Mit zunehmendem Alter wird Mobilität für viele Menschen zur Herausforderung. Was früher selbstverständlich war kann im Alter zur körperlichen und psychischen Belastung werden. Gelenkschmerzen, Muskelschwäche oder Gleichgewichtsprobleme schränken die Bewegungsfreiheit ein und machen viele alltägliche Wege mühsam oder sogar unmöglich. Auch die Angst vor Stürzen führt oft dazu, dass ältere Menschen sich weniger zutrauen und zunehmend isolieren. Dabei ist gerade Bewegung wichtig, um Gesundheit und Lebensqualität zu erhalten. Es braucht daher barrierefreie Umgebungen, Unterstützung im Alltag und vor allem Verständnis – damit Mobilität im Alter nicht zum Hindernis, sondern zur Möglichkeit bleibt.